close
تبلیغات در اینترنت

آموزش برنامه حرکات ورزشی روزانه Focus T25 – Workout Program

به دنـیا دانـلـود|دانلود رایگان بازی و نرم افزار خوش آمدید.

تبلیغات

جای تبلیغات شما

تبلیغات

برای نتیجه گرفتن و داشتن بدنی ایده آل ، تنها کافیست با تماشای این ویدئوهای آموزشی و صرف تنها ۲۵ دقیقه در روز ، به نتایج دلخواه خود برسید . مربی ورزشی Shaun به شما برنامه ای روزانه را یاد می دهد که کمتر از ۳۰ دقیقه خواهد بود . افزایش فعالیت بدنی و یا ورزش نیز از بخش‌های ضروری درمان چاقی است. افرادی که قادر به حفظ وزن کاهش یافته در بیش از چندین سال هستند ورزش منظم دارند حتی ورزش ساده‌ای مانند پیاده روی. هدف از فعالیت بدنی و ورزش سوختن کالری بیشتر است – گرچه ورزش مزیتهای دیگری نیز دارد. میزان سوختن کالری بستگی به تکرر، مدت زمان و شدت فعالیت شما دارد .

 

Workout Program آموزش برنامه حرکات ورزشی روزانه Focus T25   Workout Program

 

 

caution آموزش برنامه حرکات ورزشی روزانه Focus T25   Workout Program توجه: از این پس ، فایل های فشرده با حجمی بیش از ۱۰۰ مگابایت دارای ۵% ریکاوری هستند. این ویژگی باعث می شود تا مشکل در اکسترکت کردن فایل ها ، کاملا به صفر برسد. برای استفاده از این ویژگی ، اگر فایلی را دانلود کردید و با مشکل اکسترکت مواجه شدید ، نرم افزار Winrar را اجرا نموده ، به محلی که فایل های فشرده را دانلود کرده اید مراجعه کنید ، و تمامی پارت ها را انتخاب کرده و گزینه Repair که در قسمت بالایی نرم افزار موجود هست را بزنید. سپس محلی مناسب برای ذخیره سازی آن ها انتخاب کنید. پس از اتمام کار ، به محلی که برای ذخیره سازی انتخاب کردید مراجعه نموده و با آن فایل ها به اکسترکت بپردازید.

 

  download آموزش برنامه حرکات ورزشی روزانه Focus T25   Workout Program دانلود به صورت پارت های ۱گیگابایتی:

دانلود پارت ۱ :   Embedupload    Direct Link

دانلود پارت ۲ :   Embedupload    Direct Link

دانلود پارت ۳ :   Embedupload    Direct Link

 

درباره : آموزشی , گوناگون ,
امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0


نمایش این کد فقط در ادامه مطلب
برچسب ها : آموزش برنامه حرکات ورزشی روزانه Focus T25 – Workout Program , Focus T25 - Workout Program , آموزش حرکات ورزشی برای کم کردن وزن , آموزش حرکات ورزشی روزانه , آموزش حرکات ورزشی ساده , آموزش ورزش های خانگی , آموزش کم کردن وزن , فیلم آموزش بدنسازی , فیلم آموزش حرکات نرمشی ساده , فیلم آموزش ورزش ها خانگی , فیلم آموزش کم کردن وزن , كم كردن وزن سريع ,
بازدید : 98
تاریخ : جمعه 28 تير 1392 زمان : 12:19 | نویسنده : مهدی | نظرات ()

مطالب مرتبط

آخرین مطالب ارسالی

دانلود رایگان فیلم تبدیل شوندگان 1 دوبله فارسی با لینک مستقیم
دانلود آموزش The Gnomon Workshop – Introduction to Maya 2014
دانلود بازی Kane And Lynch Dead Men برای PC
دانلود موزیک ویدیو جدید علیشمس به همراهی ملانی و خشایار زیکو به نام بارون بارید
دانلود آلبوم جدید متین دو حنجره به نام سرطان
دانلود فول آلبوم متین دو حنجره
دانلود آهنگ جدید متین معارفی ذات من کثیف نیست
دانلود آهنگ رپرها از متین دو حنجره
دانلود بازی Call Of Duty Ghosts برای XBOXONE
دانلود رایگان فیلم جدید و زیبای “هیچ کجا هیچ کس” با کیفیت عالی
دانلود بازی Batman Arkham Origins برای PC
دانلود بازی Total War Rome II برای PC
دانلود بازی Call Of Duty Ghosts برای PC
دانلود تمام موزیک ویدیوهای متین 2حنجره
دانلود بازی Angry Birds Star Wars 1.4.0 برای PC
دانلود مستند How Its Made Dream Cars
دانلود فصل اول انیمیشن Monsters vs Aliens 2013
مجموعه ۸۶ والپیپر دیدنی برای دسکتاپ Computer Desktop Wallpapers 02
دانلود فصل اول انیمیشن Angry Birds Toons 2013
دانلود فصل دوم انیمیشن لاک پشت های نینجا – Teenage Mutant Ninja Turtles Season 02 2013

ارسال نظر برای این مطلب


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی

راهنمای دانلود و رفع مشکلات کاربران